حضورى
3
عن بعد
تمكين المشاركين من فهم وتطبيق مبادئ الوعي القلبي لتعزيز إدارة الذات وبناء علاقات صحية ومثمرة، من خلال تطوير مهارات الوعي الذاتي، التحكم في المشاعر، والتواصل الفعّال.
